بنات كول و كيوت
هلا بالزائرة الامورة ما رئيك ان تسجلي يا سكر

بنات كول و كيوت

اهلا وسهلا بـ زائر شرفتينآ
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولالتبادل الاعلانى
هنا التبادل الاعلانى هنا
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 27 بتاريخ الخميس مايو 04, 2017 1:54 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Eva girl 2 - 511
 
لميس - 384
 
رنوشة - 199
 
ملكت الحزن - 110
 
دلع وحنين - 91
 
احلى وردة - 70
 
كبرياء انثاء - 25
 
نونا - 25
 
salma and miley - 6
 
الجميلة الوردية - 6
 
المواضيع الأخيرة
» ممكن تبادل
الخميس أغسطس 18, 2011 5:16 pm من طرف Eva girl 2

» ♣ تـبآدل إأعــلآنــى ♣
الخميس أغسطس 18, 2011 5:16 pm من طرف Eva girl 2

» طلبات السكرابز
الخميس أغسطس 18, 2011 5:15 pm من طرف Eva girl 2

» ممكن تبادل
الأربعاء مارس 16, 2011 7:14 pm من طرف زائر

» تبادل اعلاني مع منتدى الاميرات الصغيرات
الجمعة فبراير 18, 2011 3:38 am من طرف زائر

» تبااادلـ
الإثنين فبراير 14, 2011 1:01 am من طرف Eva girl 2

» تريدين منتدى خاص لكي ادخولى هناّّّّّّّ..
الإثنين فبراير 14, 2011 1:01 am من طرف Eva girl 2

» بدك تكوني مشرفة ادخولى هنا
الإثنين فبراير 14, 2011 12:59 am من طرف Eva girl 2

» عضوة جديدة و اريد ترحيب يكسر الكيبورد
الإثنين فبراير 07, 2011 10:16 am من طرف salma and miley

» تبادل اعلاني مع: أحلى بنات
الأربعاء يناير 26, 2011 7:38 pm من طرف زائر

الساعة


شاطر | 
 

 بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لميس
مصممة
مصممة
avatar

رقم العضوية : 2

النوع انثى ..{ مسًٍآآهمٍاتُيْ ◦● : 384
..{ نُقَآآطِيْ ◦● : 5636
التقيم : 8
..{ تًٍآآريخٌ آلتٍسجّيلْ ◦● : 30/06/2010

الملف الشخصي
البنات: ملك

مُساهمةموضوع: بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد   الجمعة يوليو 02, 2010 6:50 pm

بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد
لقضاء على الوزن الزائد ، وجدت دراسة حديثة أن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية يمكن أن يساعد على خفض الوزن .
وأفادت مجلة الشهية الأمريكية بأن السعرات الحرارية لمتطوعين شاركوا في الدراسة انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد منهم تفاحة واحدة قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة .
وذكرت صحيفة الدايلي مايل أنه تمّ فصل المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين حيث طلب من أفراد المجموعة الأولى أكل تفاحة واحدة قبل تناول وجبته اليومية لمدة خمسة أسابيع فيما طلب من أفراد المجموعة الثانية تناول وجبتهم الاعتيادية من دون إضافة التفاح إليها .
وجد الباحثون أن أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يحد من الشهية بسبب احتواء هذه الفاكهة على " كتلة" ألياف تخف من الرغبة في الأكل وتساعد بالتالي على خفض الوزن .
دمتم بصحه وسعاده وراحه بال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Eva girl 2
المديرة
المديرة
avatar


النوع انثى الميزان ..{ مسًٍآآهمٍاتُيْ ◦● : 511
..{ نُقَآآطِيْ ◦● : 8190
التقيم : 6
..{ تًٍآآريخٌ آلتٍسجّيلْ ◦● : 30/06/2010
العمر : 25

الملف الشخصي
البنات: ايفا

مُساهمةموضوع: رد: بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد   الجمعة يوليو 02, 2010 7:15 pm

مرسي على الاكلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bnatcool.a7larab.net
نونا
عضوة مميزة
عضوة مميزة
avatar


النوع انثى ..{ مسًٍآآهمٍاتُيْ ◦● : 25
..{ نُقَآآطِيْ ◦● : 5159
التقيم : 2
..{ تًٍآآريخٌ آلتٍسجّيلْ ◦● : 10/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد   الجمعة ديسمبر 10, 2010 6:31 pm

يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلع وحنين
المديرة
المديرة
avatar


النوع انثى ..{ مسًٍآآهمٍاتُيْ ◦● : 91
..{ نُقَآآطِيْ ◦● : 6327
التقيم : 2
..{ تًٍآآريخٌ آلتٍسجّيلْ ◦● : 13/12/2010

الملف الشخصي
البنات:

مُساهمةموضوع: رد: بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد   الخميس ديسمبر 16, 2010 12:11 pm

روووعه تقبلي مروري Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات كول و كيوت :: مطبخ بنات كول و كيوتــ :: اكل الرجيم-
انتقل الى: